Immobile, assis sans rien faire, le printemps vient,
lherbe pousse
Sous la pluie, voir le soleil brillant.
Dans les flammes, boire à la source fraîche.
Toutes les fleurs de l'avenir sont dans les semences d'aujourd'hui.
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Tant que tu ne peux pardonner à autrui d'être différent de toi,
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De l'argile, nous faisons un pot,
mais c'est le vide à l'intérieur qui retient ce que nous voulons.
Lao Tseu
Les termes de yin et de yang ont été créés par les anciens Chinois pour désigner la bipolarité qu'ils constataient dans la nature. Ying et yang ne sont donc pas des forces ou des substances en tant que telles, mais deux emblèmes qui recouvrent les deux aspects selon lesquels se manifeste la réalité.
Nous n'entrerons pas dans une étude plus approfondie du yin et du yang sur lesquels les Chinois ont calligraphié des milliers de pages. Constatation d'une réalité, création de termes la désignant, étude de cette réalité avec l'aide des termes, l est inutile de retracer le cheminement millénaire d'une pensée philosophique mais il faut au contraire garder l'impact actuel de cette terminologie dans le cadre qui nous intéresse.
Le corps humain et le fonctionnement de l'organisme se manifestent en effetsous les deux aspects yin et yang. Ainsi chaque partie du corps est yang par rapport à une autre partie qui est yin : les entrailles sont yang par rapport aux organes qui sont yin, la moitié supérieure du corps est yang par rapport à la moitié inférieure qui est yin, la face postérieure est yang par rapport à la face antérieure qui est yin, etc. De même un muscle en contraction est en phase yang, un muscle au repos est en phase yin {systole, yang; diastole, yin} ; l'esprit en état de veille est en phase yang, en sommeil il est en phase yin.